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  • 30

    19-08
  • 20

    16-07
    居民参加国民体质测试

    7 月 14 日 ,万润家园社区组织了 20 名居民来到北店嘉园测试点参加了国民体质测试。 万润家园社区组织了 20 名居民来到北店嘉园测试点参加了居民体能测试。 在测试站,每人领取一张测试IC卡,工作人员根据测试人员的年龄,身体状况,选择了相应的测试项目。其中包括肺活量、握力、坐位体前屈、纵跳、反应、血压、单脚测试等等共十一项。 每个居民测试完后,把自己的个人测试成绩输入电脑,电脑系统便自动的给出一个不一样健身的建议,并打印出来给每个居民,科学指导居民日常健身,强健自身体质。他们看着自己

  • 27

    16-06
    识假币 防诈骗 金融安全知识讲座

    目前,人民生活水平不断提高,理财意识大大加强,居民购买理财产品的热情也日益高涨,但也同时出现了许多理财诈骗和假币的情况,尤其是老年人容易上当受骗。面对社会五花八门的金融诈骗手段,为有效防范理财诈骗,交通银行西三旗支行来我社区开展了“识假币,防诈骗”的金融安全知识讲座。 本次讲座内容主要分为两个部分:首先是如何识别假币,遇到假币如何处理。工作人员介绍了时下流通的 2005 版和 2015 版 100 元人民币的特点,通过“ 看油墨”、“看水影”、“看图案”,“看微缩文字”、“摸图案”、“听声音”

  • 17

    16-05
    转基因食品安全知识讲座进万润

    5 月 12 日 ,有北京市农村委员会、北京市科学技术委员会、北京市农业局联合举办,北京市智农天地网络技术有限公司承办的“都市农业乐万家”的科普主题活动在我社区二楼举办。昌平区科学技术委员会相关领导出席此次活动。 本次活动特邀北京市农林科学生物中心张中保副研究员做了“转基因食品安全”的讲座,有 30 多位社区居民到场聆听了讲座。讲座内容深入浅出,图文并茂,通俗易懂,普及了我们日常食物的来源途径,有航天育种,嫁接育种,杂交、转基因等等途径。讲座结束后,特别安排了知识竞答提问环节。 回答问题正确的,

  • 09

    16-05
    社区健康知识宣传讲座

    为了更好地为社区居民服务,普及健康保健知识 ,4 月 25 日上午 9 点,万润家园邀请到龙城医院的赵主任在社区服务中心二楼为居民们开办健康知识讲座,受到了广大居民的热烈欢迎。 讲座中,赵主作多角度地为居民们讲解了健康的生活方式。讲座在 ' 合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健 ' 等几方面展开,强调健康重在预防,要靠自己平时去关注,平时去投入才能获得健康,才能使我们有一个快乐健康的人生。在日常生活中须多观察自己身体状况,遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则,这样才能使大家更好遵循良好的生活

  • 10

    16-03
    开展“爱耳日”宣传活动 提高居民爱耳护耳意识

    3 月 3 日 是我国第十七个“爱耳日”,为提高社区居民爱耳护耳意识,居委会特邀北大医院的医生来我社区进行爱耳护耳的宣传咨询活动。 在我社区小广场,居委会挂上宣传横幅,北大医院的医生通过向居民发放各种宣传资料,现场咨询等,向居民宣传 噪声对听力健康的损害,提高居民对爱耳护耳必要性和重要性的认识,推动广大群众养成健康用耳习惯,自觉减少噪声影响,保护听力健康,让社区居民学习在日常生活中保护自己的耳朵,避免意外伤害,同时又使大家掌握爱耳、护耳的常识,有效减少听力残疾的发生 。

  • 27

    15-07
    大师傅上门教居民做面点

    7 月 20 、 21 日,居委会联合昌平区职业学校在我社区开展“城乡市民大讲堂,学习美食制作,弘扬传统文化”的美食课堂。 20 多位社区美食爱好者,来到居委会二层市民学校跟老师学习美食制作。 课堂上,经验 丰富的 老师向居民传授了老北京的传统小吃“驴打滚”、“糖火烧”、“炸排叉”、“炸糕”的制作方法。包括如何选料,和面,调料等等。老师一边制作,一边讲解,和面的软硬程度,制作的工序,烤制的火候,色相,每一步过程都要控制得相当准确。制作过程中不时还有居民提问,在老师的指导下亲手体验制作的乐趣。

  • 10

    14-12
    健康饮食知识讲座

    10 月 24 日 ,万润家园社区居委会联合北京大学校办产业单位——燕园科玛来我社区为居民开展了 义务宣传健康用油知识的 健康饮食知识讲座。 活动现场,老师教育 消费者提高自我保护能力,远离地沟油、劣质油,不被一些低价位的伪劣食用油所迷惑。 并运用幻灯片将生活中使用的各种食用油:花生油,大豆油,猪油、菜籽油、亚麻油的营养成分进行了对比,还列出每种油的营养成分对心脑血管的预防作用,还教授了亚麻油的特殊吃法,不能高温加热,否则营养会流失掉。 通过 老师的教育,居民收益匪浅,

  • 17

    14-06
    万润家园公益瑜伽培训班开课啦

    为了丰富居民的业余文化生活,展现社区居民的良好的风采。经过居委会的筹备, 6 月 17 日 ,社区公益瑜伽培训班开课了。开课第一天,就吸引了 30 多位居民参加。由于场地的原因,多功能厅只能容下十多位居民学习。居委会根据情况, 和瑜伽 老师商量了,决定每周再增加一次培训时间,并且按年龄进行分班施教。 此次开班深受居民的喜爱,特别是在家带孩子的年轻妈妈们。她们特别感谢居委会做的这些益民的事情。居委会主任说,应该谢谢志愿者姜老师,把她修炼了多年的瑜伽功夫义务传授给居民。 活动照片:

  • 02

    13-09
    风水宝地万寿山

    风水宝地天寿山,气势恢宏十三陵

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    13-09
    十三陵镇的樱桃

    十三陵镇樱桃面积1000多亩,这里生产的樱桃因果大、皮薄、核小、肉嫩、味美、色泽艳丽,已成为远近闻名的特产名果。该甜樱桃因上市早,果个大,果肉丰满,营养丰富,丰富淡季果品市场,深受广大消费者的欢迎…….

  • 02

    13-09
    昌平盖柿

    昌平区是北京市最早种植盖柿的地区之一,目前全区最老的柿树树龄已逾四、五百年,十三陵大盖柿更是远近闻名的北京传统名优果品。其个大味甜,最大个的可达一斤重,冬季放软后,皮软、果汁甜浓,俗称’喝了蜜’

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    13-09
    昌平的山黄杏

    山黄杏又名金玉杏,原产于十三陵镇果庄村,是传统的农家品种。在十三陵镇果庄、德胜口两个山区村,栽培已有上百年的历史。目前,栽培面积近3000亩,产量100万公斤。由于其果大、肉厚、味酸甜,既可鲜食又……